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लॉकडाउन के दौरान अपने कैरियर कौशल को बनायें बेहतर

लॉकडाउन के दौरान अपने कैरियर कौशल को बनायें बेहतर

क्या आपने कभी सोचा है कि लॉकडाउन आपके लिए उपयोगी हो सकता है? हम सभी जानते हैं कि स्थिति तनावपूर्ण है और पूरी दुनिया संकट से निपट रही है। लेकिन, आप इसे खुद को बेहतर बनाने और अपने कौशल को सुधारने के अवसर के रूप में बदल सकते हैं। महामारी ने पूरी दुनिया पर ब्रेक लगा रखा है क्योंकि लॉकडाउन में सोशल डिस्टेंसिंग को बनाए रखना आवश्यक है। भले ही लॉकडाउन 3 मई को समाप्त हो जाए, लेकिन संभावना है कि हम में से कई महामारी से निपटने के लिए अपने घरों तक ही सीमित रहेंगे।
आइसोलेसन की अवधि का उपयोग आपके कौशल को बढ़ाने और खुद का बेहतर संस्करण बनने के लिए किया जा सकता है।आप सोच रहे होंगे की वो कैसे? तो लॉकडाउन के दौरान अपने करियर कौशल को बेहतर बनाने के तरीके जानने के लिए इस लेख को देखें।

सरकारी परीक्षा की तैयारी करें

आप में से बहुत से लोग सरकारी नौकरी की परीक्षाओं की तैयारी कर रहे होंगे। लॉकडाउन अवधि एक सुनहरा अवसर है जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं। आम तौर पर, हम जीवन में अन्य चीजों में व्यस्त रहते हैं, यह कॉलेज, कोचिंग, कार्यालय आदि हो सकते हैं। लॉकडाउन अवधि आपको वह करने का अवसर प्रदान कर रही है जो आप हमेशा से करना चाहते थे। आप अब कोई बहाना नहीं बना सकते हैं कि आपके पास तैयारी के लिए समय नहीं है। उस किताब को निकालिए और पढ़ना शुरू कीजिए। उन विषयों के लिए ऑनलाइन वीडियो देखें जो आपको परेशान करते हैं। इसे अपना बेस्ट दें।

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हालांकि, हम सभी जानते हैं कि परीक्षा कुछ महीनों तक आयोजित नहीं की जाएगी। इसलिए, आपको अपने लक्ष्यों की दिशा में काम करने के लिए इसे सकारात्मक तरीके से लेना चाहिए। तैयारी करते रहें और कड़ी मेहनत करें, आपको परिणाम अवश्य मिलेगा।

लॉकडाउन के दौरान सीखे जाने वाले कोर्स

क्या आप आइसोलेसन में हर दिन पढ़ने के लिए सामान्य पुस्तकों से बोर हो रहे हैं ? क्या आप कुछ लाभदायक करने के लिए उत्सुक हैं? फिर, अपने आप को एक ऐसे कोर्स से जोडिए, जो आपमें निखार लाता है। यहाँ कुछ कोर्स हैं, जिसे आप लॉकडाउन के दौरान सीख सकते हैं:

  • स्पोकन इंग्लिश(spoken english)

क्या आप अंग्रेजी बोलने में कठिनाई महसूस करते है? क्या आपको लगता है कि अंग्रेजी में किसी से बात करते समय आप खुद को कमतर आंकते हैं? अब खुद को स्पोकन इंग्लिश से जोडिए और लॉकडाउन का लाभ उठाइए।

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  • राइटिंग इंग्लिश(Written English)

कई सरकारी और निजी नौकरियों के लिए आपको अपने लिखित अंग्रेजी की जांच के लिए एक लेख या निबंध लिखने की आवश्यकता होती है। आज की दुनिया में, बिना किसी व्याकरण की गलतियों के सही ढंग से लिखना आवश्यक है। आप एक ऐसे कोर्स में दाखिला ले सकते हैं जो आपको निबंध, पत्र, लेख आदि को सही ढंग से लिखना सिखाता है। आप घर पर भी खुद से लिखना शुरू कर सकते हैं। ऑनलाइन उपलब्ध लेखन सहायकों की मदद लें।

  • पर्सनालिटी डेवलौप्मेंट(Personality development)

ऑनलाइन बहुत सारे वीडियो उपलब्ध हैं जो आपको सिखाते हैं कि आपने व्यक्तित्व को कैसे विकसित किया जाए। इंटरव्यू के लिए आते समय, आपको पता होना चाहिए कि आपको कैसे जाना है। आपका व्यक्तित्व ऐसा होना चाहिए कि यह लोगों पर कुछ प्रभाव डाले। कुछ ऑनलाइन वीडियो की मदद से व्यक्तित्व का विकास करना सीखें और खुद को साक्षात्कार के लिए तैयार करें।

  • तकनीकी कौशल(Technical skills)

क्या आप हमेशा कोडिंग या वेब डेवलपमेंट सीखना चाहते थे? क्या ग्राफिक डिजाइनिंग में आपकी रुचि है? क्या आप एक नई भाषा सीखना चाहते हैं? आप लॉकडाउन में नए तकनीकी कौशल सीख सकते हैं। ऑनलाइन और यूट्यूब पर इसके ढेर सारे कोर्स उपलब्ध हैं। आप कोर्स तक पहुँच सकते हैं और उन कौशलों को सीख सकते हैं जिन्हें आप हमेशा सीखना चाहते थे।

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 खुद को कैसे रखें मोटीवेट?

आत्म-अलगाव थकावट और निराशाजनक हो सकता है। अक्सर तनाव को कम करना और लॉकडाउन के दौरान मोटीवेट रहना कठिन होता है। यहां हम वे टिप्स बता रहे हैं, जिससे लॉकडाउन के दौरान आप मोटीवेट रह सकते हैं और तनाव को भी कम कर सकते हैं:

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  1. व्यायाम और योग करें: रोजाना कुछ व्यायाम के साथ इसे ज़रूर पसीना बहाएँ। आप नृत्य या एरोबिक्स भी कर सकते हैं। फिट रहने के लिए शारीरिक व्यायाम और योग महत्वपूर्ण है।
  2. संगीत सुनें: संगीत हृदय को स्पर्श करता है। इसे सुनें और अपने दिमाग को आराम दें।
  3. डायरी लिखें: अपने विचारों को एक डायरी में लिखें। आप क्या महसूस करते हैं और आपको क्या परेशान करता है? अपने लक्ष्यों के बारे में लिखें और आप उन्हें कैसे प्राप्त करेंगे।
  4. अपने मित्रों/भाई बहन से बातचीत करें: अपनी परेशानियों के बारे में किसी से बात करें। आप अपने विचारों को किसी के साथ साझा करने के बाद अच्छा महसूस करेंगे। वे आपका समर्थन करेंगे और आपको प्रेरित रहने में मदद करेंगे।
  5. अपने पसंदीदा काम करें: आप पेंटिंग, खाना बनाना आदि जैसे शौक को अपना सकते हैं और उनमें लिप्त हो सकते हैं। यह निश्चित रूप से आपको कुछ प्रेरणा देने में मदद करेगा।

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